principianti 8

CORSO

8 LEZIONI

 

Il corso in 8 lezioni di Yoga per Principianti ti permette di avvicinarti alla pratica in maniera graduale e in piccoli gruppi. Un percorso per conoscere le fondamenta dello yoga, sperimentare i benefici e per comprendere l'importanza di un rapporto personale e costante con la pratica.

I principali benefici:

Imparerai a respirare e ti ricorderai, anche nella vita quotidiana, di avere un potente alleato capace di calmare la mente, di ridurre le tensioni e di supportarti nei momenti di maggiore stress.

La pratica regolare ti renderà più forte, in equilibrio e concentrato nel qui e ora.

Ti permetterà di rilasciare tensioni, congestioni e di dedicare più tempo di qualità a te stesso e ai tuoi interessi.

Ogni lunedì e mercoledì alle 18:30. Inizio prossimo ciclo: 14 OTTOBRE 2019, presso la sede di viale Tunisia 38.

 

Iscriviti ora.

Vuoi maggiori informazioni? Contattaci qui: info@hohmstreetyoga.com

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