principianti 8

CORSO

8 LEZIONI

 

Un corso di 8 lezioni ti permette di familiarizzare con la pratica insieme ad altri principianti, di costruire la fiducia necessaria per affrontare qualsiasi tipo di lezione e di stabilire un rapporto costante con la pratica e i suoi benefici.

I principali benefici:

Imparerai a respirare e ti ricorderai, anche nella vita quotidiana, di avere un potente alleato capace di calmare la mente, di ridurre le tensioni e di supportarti nei momenti di maggiore stress.

La pratica regolare ti renderà più forte, in equilibrio e concentrato nel qui e ora.

Ti permetterà di rilasciare tensioni, congestioni e di dedicare più tempo di qualità a te stesso e ai tuoi interessi.

Ogni martedi e giovedi alle h. 19.30. Iscriviti ora.

Vuoi maggiori informazioni? Contattaci qui: info@hohmstreetyoga.com