CORSO
8 LEZIONI
Il corso in 8 lezioni di Yoga per Principianti ti permette di avvicinarti alla pratica in maniera graduale e in piccoli gruppi. Un percorso per conoscere le fondamenta dello yoga, sperimentare i benefici e per comprendere l'importanza di un rapporto personale e costante con la pratica.
I principali benefici:
Imparerai a respirare e ti ricorderai, anche nella vita quotidiana, di avere un potente alleato capace di calmare la mente, di ridurre le tensioni e di supportarti nei momenti di maggiore stress.
La pratica regolare ti renderà più forte, in equilibrio e concentrato nel qui e ora.
Ti permetterà di rilasciare tensioni, congestioni e di dedicare più tempo di qualità a te stesso e ai tuoi interessi.
Ogni lunedì e mercoledì alle 20:00. Inizio prossimo ciclo: 3 FEBBRAIO 2020, presso la sede di viale Tunisia 38.
Iscriviti ora.
Vuoi maggiori informazioni? Contattaci qui: info@hohmstreetyoga.com