RESTORATIVE YOGA - 4 INCONTRI
 

RESTORATIVE YOGA

NUOVE DATE 2020: 10 GENNAIO, 21 FEBBRAIO, 20 MARZO, 15 MAGGIO

RESTORATIVE YOGA
con Giovanna De Paulis

@hohmstreetyoga viale Tunisia 38


Il restorative Yoga favorisce un profondo rilassamento dei tessuti, del respiro e dell’attività della mente. Aiuta a ridurre tensioni e stress offre nuovo spazio e nutrimento a tutto il corpo.
Attraverso la pratica, si prende consapevolezza e si alleviano i dolori cronici, si garantisce un ottimo riposo notturno ed è una soluzione ai problemi più comuni di insonnia.
Supportati e coccolati entreremo nelle asana trovando comodità e stabilità, le classi saranno inoltre accompagnate da pranayama e meditazioni.

Prossimi appuntamenti:

- 10 gennaio 2020, h 19:00

- 21 febbraio 2020, h 19:00

- 20 marzo 2020, h 19:00

- 15 maggio 2020, h 19:00

Durata 1h 20 min – max 15 posti.

[hohm] street yoga, viale Tunisia 38

Costo come da abbonamento!
infohohmstreetyoga.com

Vuoi maggiori informazioni? Contattaci qui: info@hohmstreetyoga.com