4 punti
 

4 PUNTI DI CONTATTO - 4 INCONTRI

dal 20 aprile

lunedì h.12:00

a partire dal 20 aprile

4 PUNTI DI CONTATTO - 4 lezioni per appoggiarsi alla terra

con Federica

Il nostro viaggio inizia dalla basi, dalle radici, dal nostro modo di appoggiarci al suolo.
Quando siamo radicati siamo nel momento presente e possiamo trarre nutrimento,
potere e stabilità dalla terra.
Osserveremo i punti di ancoraggio nella pratica delle asana quando siamo in piedi, seduti o quando invertiamo prospettiva!
Se le fondamenta non sono stabili, forti e allineate, il tempio è fragile e crolla facilmente. Iyengar

COME FACCIO A PARTECIPARE?

Prenota tramite MindBody, 15 minuti prima della classe riceverai il link per accedere alla diretta su zoom.us.

Sfrutta il tuo abbonamento o acquisita gli ingressi direttamente su MindBody: 1 classe 10€, 4 classi 35€.

Vuoi maggiori informazioni? Contattaci qui: info@hohmstreetyoga.com